lundi 15 juin 2020

Dessert ou p'ti déj rapido


Cette recette est à la portée de tous et d'une rapidité formidable.
Cela cale très bien pour le matin et le sirop d'érable sucre beaucoup sans avoir ce côté calorique, la banane et le muesli l'étant déjà. 
Le sirop d'érable n'est pas nécessaire mais qu'est ce que c'est bon.



Pour 1 personne : 
240 Kcal

Banane sans la peau  en morceau: 1 (80 gr)
Muesli nature : 30 gr
Sirop d'érable : 10 gr

Mélanger le tout et déguster.

Rien de compliqué !!!!

1 commentaire:

Merci par avance pour votre message.