Tacos, Kebab en galette, Wrap.. la base ce sont les galettes de blé...
La recette est hyper rapide, le plus long et fastidieux ce sont de les étaler rondes..
Ajouter une légende |
Pour 6 galettes
(300 Kcal l'unité)
Eau : 250 g (0 Kcal)
Farine : 450 g (1575 Kcal)
Huile olive : 25 g (225 Kcal)
Sel : 10 g (0 Kcal)
Mettre le tout dans le Thermomix:
Pétrir 3 min
Filmer et laisser reposer 30 min au frais
Diviser la pâte en 6
Étaler finement puis cuire à la poêle 1 min sur chaque face.
Renouveler l'opération 5 fois.
Poser chaque galette sur un papier sulfurisé recouvert d'un autre papier sulfurisé puis un torchon humide dessus
Renouveler 5 fois en laissant toujours le torchon humide au sommet.
Conclusion : très bonnes, pas sèches, mais trop calorique à mon gout.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Merci par avance pour votre message.